Si vous avez lu notre blog « La liste ultime des huiles végétales et leurs bienfaits », vous connaissez déjà la différence entre chaque huile et les merveilleuses propriétés qu'elles peuvent apporter à votre peau et à vos cheveux. Mais vous vous demandez peut-être comment passer à l'étape suivante et ajouter des huiles essentielles à vos huiles végétales. Jetons un coup d'œil aux huiles végétales pour les huiles essentielles…
Pourquoi utiliser les huiles végétales avec les huiles essentielles
Les huiles essentielles ne sentent pas seulement bon, mais elles peuvent également apporter de fantastiques propriétés à votre peau et à vos cheveux. Cependant, non seulement elles s'évaporent très rapidement, mais elles sont aussi incroyablement puissantes et peuvent irriter votre peau si vous les utilisez sans les diluer au préalable.
C'est là que les huiles végétales entrent en jeu ! Elles « transportent » l'huile essentielle vers la peau de manière sûre, diluée et contrôlée. Les huiles végétales telles que l'huile de jojoba ou l'huile d'amande douce ne s'évaporent pas et ont également des parfums très neutres, ce qui signifie qu'elles n'interrompront pas le magnifique arôme des huiles essentielles.
Comment utiliser les huiles végétales avec les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont si faciles à utiliser avec les huiles végétales. Il suffit d'ajouter quelques gouttes de l'huile essentielle choisie à votre huile végétale, de mélanger, et le tour est joué !
L'important est d'obtenir la bonne dilution, car trop d'huile essentielle peut irriter votre peau ou provoquer une sensibilisation.
- Consultez le document IFRA de votre huile essentielle, vous pouvez les trouver ici
- Décidez de l'endroit où vous allez appliquer l'huile diluée sur votre peau et sélectionnez la bonne catégorie IFRA à l'aide du tableau ci-dessous
| Zone d'application |
Catégorie IFRA |
| Corps |
5A |
| Visage |
5B |
| Mains |
5C |
| Peau de bébé |
5D |
- Utilisez le niveau d'utilisation maximal dans le document IFRA pour calculer le taux de dilution maximal sûr.
Par exemple, si vous souhaitez créer une huile corporelle avec notre huile essentielle de May Chang, vous devez consulter le document IFRA, sélectionner la catégorie 5A et la dilution maximale sûre est de 0,18 %. Cela représente 18 ml d'huile essentielle par litre d'huile végétale.
Autre exemple. Supposons que vous souhaitiez diluer notre huile essentielle de géranium rosat bio pour un soin du visage, vous vérifiez le document IFRA pour la catégorie 5B et la dilution maximale sûre est de 5,8 %. Cela représente 58 ml par litre d'huile végétale.
Voici un guide rapide des dilutions en pourcentage :
Dilution à 1 % : 1 ml d'huile essentielle pour 100 ml d'huile végétale.
Dilution à 2 % : 2 ml d'huile essentielle pour 100 ml d'huile végétale.
Dilution à 5 % : 5 ml d'huile essentielle pour 100 ml d'huile végétale.
N'oubliez pas que chaque huile essentielle est différente, alors vérifiez le document IFRA avant de commencer.
Les huiles végétales aident-elles les huiles essentielles à mieux fonctionner ?
Non seulement les huiles végétales rendent les huiles essentielles sûres pour une utilisation sur la peau, mais elles les aident également à mieux fonctionner et plus longtemps. En effet, les huiles végétales empêchent les huiles essentielles de s'évaporer trop rapidement, les maintenant en contact avec la peau plus longtemps. Plus elles restent sur la peau, plus elles sont absorbées, ainsi que leurs merveilleux bienfaits.
Vous remarquerez également que le bel arôme des huiles essentielles persiste plus longtemps, ce qui est excellent pour l'aromathérapie.
Les meilleures huiles végétales pour les huiles essentielles
Les meilleures huiles végétales à utiliser sont celles pressées à froid, ce qui signifie qu'elles n'ont pas été traitées par la chaleur ou des produits chimiques et que vous obtenez tous les bienfaits de l'huile pure pour votre peau et vos cheveux. Il existe tellement d'huiles végétales différentes et chacun finit par trouver son huile préférée pour diverses utilisations. Mais voici nos meilleures huiles végétales pour les huiles essentielles.
Huile de pépins de raisin
L'huile de pépins de raisin est douce, légère et soyeuse sur la peau et pénètre rapidement. Elle est parfaite pour ajouter des huiles essentielles pour des mélanges d'aromathérapie en roll-on ou pour le massage.
Huile de coco
Il existe deux types d'huile de coco que vous pouvez utiliser : la vierge, qui est solide à température ambiante, et la fractionnée, qui est liquide à température ambiante. Les deux sont parfaites pour ajouter des huiles essentielles. Utilisez l'huile de coco vierge pour réaliser notre recette d'un magnifique baume corporel fouetté ou utilisez l'huile de coco fractionnée pour un massage corporel adoucissant pour la peau.
Huile de jojoba
L'huile de jojoba est légère et pénètre très facilement dans la peau et les cheveux, ce qui la rend parfaite pour une utilisation en été lorsque l'on souhaite une sensation non grasse. Ajoutez des huiles essentielles à l'huile de jojoba pour une huile corporelle légère d'été, ou pour des masques capillaires revitalisants profonds à appliquer la nuit et des recettes de nettoyants corporels.
Huile d'avocat
L'une de nos huiles préférées, l'huile d'avocat est riche en vitamines et en antioxydants. Avec des huiles essentielles ajoutées, elle est merveilleuse dans les recettes de baumes à lèvres et d'huiles corporelles. Pourquoi ne pas essayer notre recette d'un traitement hydratant pour les mains ?
Huile d'amande douce
Un excellent produit polyvalent que l'on retrouve dans de nombreuses recettes de soins de la peau et des cheveux faits maison. L'huile d'amande douce est très apaisante et excellente pour les peaux sèches. Elle hydrate les cheveux secs, fonctionne à merveille comme huile de rasage pour hommes et constitue une belle huile corporelle ou de massage. Essayez notre recette de barres de lotion au cacao utilisant des huiles essentielles et de l'huile d'amande douce.
La beauté des huiles végétales est qu'elles peuvent également être mélangées, donc si vous recherchez les riches bienfaits des vitamines de l'huile d'avocat ainsi que l'hydratation supplémentaire de l'huile d'amande douce, vous pouvez simplement mélanger les deux avec vos huiles essentielles. De cette façon, vous pouvez essayer différents mélanges et trouver une solution sur mesure qui fonctionne le mieux pour votre peau et vos cheveux.
Nous espérons que cela vous a aidé à mieux comprendre les huiles végétales pour les huiles essentielles. Les huiles végétales protégeront votre peau en diluant les huiles essentielles, tout en apportant leurs propres merveilleux bienfaits à vos recettes. N'oubliez pas de conserver vos huiles végétales et vos huiles essentielles dans un endroit frais et sombre et de tenir compte de la durée de conservation de chaque huile.
